zondag 24 augustus 2008

Triathlon Deil 1000m/45km/10km

English version in italic

Afgelopen zaterdag stond ik aan de start in Deil. De kwart triathlon was een mooie wedstrijd om nog even goed te knallen voor we beginnen aan de korte maar intensieve voorbereiding op het WK Ironman 70.3. De wedstrijd verliep niet helemaal volgens plan maar met een 12e plaats ben ik best tevreden. Als je kijkt wat er voor me gefinished is dan mag ik met recht zeggen dat ik nog een jonkie ben tussen al die ervaring. Mijn eindtijd van 2uur 10 minuten en 45 seconden was niet onder de twee uur en 10 minuten maar wel dicht daarbij. Het fietsen ging als een trein, wellicht dat ik daar net teveel diesel verbruikt heb. Het lopen ging niet slecht maar kon mijn tempo niet behouden.

ENGLISH

Last saturday I started a quarter triathlon in Deil. The triathlon was a good race to give it all before the short but busy training period. I'll need to get back in the shape before I head off to Clearwater to attend the World Championships 70.3 Ironman racing. The triathlon in Deil was pretty good I ended up number 12. If you look at all the people who finished in front of me you can easily see that i'm still a rookie. All the men in front of me are older and more experienced. My time 2 hours 10 minutes and 45 seconds was not under 2:10, the timegoal I set myself but was given all the circumstances a good performance. The cycling part went like a train maybe I went to fast. Pacing during the run was a bit difficult, I have to work on that.

Geen opmerkingen: